Paprika Powder 120 Asta Azyatik Paprika Pwodwi

Kontni nitrisyonèl nan poud Paprika tchili, espesyalman rated nan 120 ASTA, ka varye yon ti kras ki baze sou faktè tankou orijin ak metòd pwosesis. Isit la nan yon BECA jeneral nan pwofil la nitrisyonèl pou chak gwo kiyè (apeprè 6.8 gram):

• Kalori: Anviwon 19 kalori
• Kaboyidrat: apeprè 4 gram
• Fib: apeprè 2 gram
• Pwoteyin: apeprè 1 gram
• Grès: mwens pase 1 gram
• Vitamin A: Paprika se miyò rich nan vitamin A akòz kontni beta-karotèn li yo. Yon gwo kiyè ka bay alantou 3500-4000 inite entènasyonal (IU), kontribiye anpil nan konsomasyon nan chak jou rekòmande.
• Vitamin E: Ofri ti kantite vitamin E, yon antioksidan, kontribiye alantou 0.5 miligram.
• Vitamin C: Menm si prezan, kontni an vitamin C se relativman minim konpare ak lòt vitamin, ofri alantou 1-2 miligram.
• Lòt eleman nitritif: Paprika gen kantite tras nan mineral tankou potasyòm, mayezyòm, ak fè.

Kontni an espesifik nitrisyonèl ka yon ti kras varye ki baze sou sous la nan Paprika a ak metòd yo itilize pou pwodiksyon an. Paprika, menm rated nan 120 ASTA, se plis renome pou gou li yo ak kontribisyon koulè olye ke yo te yon sous prensipal nan eleman nitritif enpòtan. Sepandan, kontni rich antioksidan li yo, patikilyèman beta-karotèn (yon précurseur nan vitamin A), fè li yon adisyon benefisye nan rejim alimantè yon sèl la.

Menm jan ak nenpòt ki epis oswa séchage, kantite a tipikman itilize nan resèt se ti, se konsa kontribisyon li nan konsomasyon chak jou eleman nitritif limite. Tankou pwodwi dezidrate tchili, poud tchili, flak tchili.